top of page

Søtt
Her finner du oppskrifter på kaker, desserter, energikuler og andre søte ting. Både sukkerfrie og med sukker.


Saftige energikuler med lakris
Disse er for dere som elsker lakris. Bestående av kun fire ingredienser er de superkjappe å røre sammen, glutenfrie og ikke minst veldig gode! Prøv de til kaffen for eksempel. Ingredienser til ca 20 stk. 175 gram nøtter, f.eks mandler og cashew 50/50 ( ellers det du liker) 175 gram myke dadler 2 ss lakrispulver 3 klyper maldonsalt (smak til) Slik gjør du: Begynn med å steke nøttene litt i ovn. De skal kun få lett farge. Prøv med 10 minutter på 160 grader. Dadlene kan legges l


Myke havrepinner med bær
Disse havrepinnene er sunne og gode kilder til jern for små barn. De er uten sukker men søtet med banan. Den myke konsistensen gjør de lette å tygge. De passer fra barnet er rundt 10-12 mnd gammelt og kan fint lages glutenfrie (bare bruk glutenfri havre). Nok til ca. 8-10 stk. 1 moden banan 1 dl havregryn 1/2 dl soyamelk 2 ss kokosmasse 2 ss sesamfrø (disse kan gjerne være kvernet) 2 ss chiafrø (disse kan gjerne være kvernet) Et dryss kanel (kan sløyfes) 2 ss smeltet kokosolj
bottom of page



